蒸服：將紅參切成約2厘米薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉30分鐘即可服用。 沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。 熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。
紅參的日常用法很多，可以切片在嘴裏含一會兒後嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。 其中含嚼是最簡單的服用方法，將紅參切成薄片，取2—3片 (3克左右)含于口中片刻，待口中唾液豐富之時細嚼咽下。
老中醫推薦燉服是最好的， 將西洋參和紅參切成2cm薄片， 放入碗內， 加滿水， 封密碗口， 放置於鍋內蒸燉4-5小時即可服用， 一周兩三次為宜， 每次總量控制在10g內。 另外， 也可磨粉沖服， 將人參磨成細粉， 每天吞服， 用量視個人體質而定， 一般每次1-1。
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紅參要怎麼食用？ [圖]_優優健康網 紅參是中藥的一種，是人蔘的熟用品，有大補元氣，復脈固脫，益氣攝血的功效。 紅參用於體虛欲脫，肢冷脈微
紅參是一種大補之物，是很多養生人士的心頭寶，有著“百草之王”的美譽。不過，雖然紅參大補，人吃了要被吸收才能有效果，否則就等於白吃了。 1、嚼著吃或磨成粉末服用 這種食用紅參的方式，雖然吃法很單一，但是卻十分容易吸收。
2、紅參的食用方法1、燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人蔘和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。2、蒸服：將紅參切成約2釐米薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉30分鐘即可服用。
紅參的藥效強烈，通常做為醫藥處方，不建議一般人自行服用，不當攝取可能會引發上火、便祕、口乾舌燥、脹氣等不適癥狀。 白參是不經其他藥物泡製的人參，補氣之外帶有一些滋陰的效果，適合做為日常保健的食材。
紅參的日常吃法很多，可以切片在嘴裡含一會兒後嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的服用方法，將紅參切成薄片，取2—3片3克左右含於口中片刻，待口中唾液豐富之時細嚼嚥下。
- 紅參怎麼吃最好 哪些人不能吃紅參
- 秋冬如何吃紅參？
- 紅參怎麼吃才容易吸收？
- 紅參怎麼吃效果好，吃錯了等於白吃
紅參是常見保健藥材，那麼，紅參怎麼吃最好、哪些人不能吃紅參？看看下面文章的介紹。很多人會選擇在秋冬進補，而現在正是進補時節，紅參是不錯的中藥保健藥材，秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服，在進補前要先辨別自己的體質再吃。
D、服用紅參 的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會影響睡眠。 通過以上的介紹，大家對紅參的食用方法有了相對全面的了解了，同時也了解了相關的注意事項，總之，無論應用任何方式保證身體的健康是至關重要。本文來源於龍參部落
紅參是一種大補之物，是很多養生人士的心頭寶，有著“百草之王”的美譽。不過，雖然紅參大補，人吃了要被吸收才能有效果，否則就等於白吃了。 1、嚼著吃或磨成粉末服用 這種食用紅參的方式，雖然吃法很單一，但是卻十分容易吸收。
紅參什時候吃最好1、紅參為偏熱性,具有振陽之力,特別適用於氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者,或婦女失血過多,手術後,特別適於服用。
